উত্তরবঙ্গ সংবাদ পোর্টালঃ যাদের পায়ে দুর্গন্ধ হয়, তাঁরা জানেন এর জন্য সকলের সামনে কতটা অস্বস্তিতে পড়তে হয়। মুখে কেউ কিছু না বললেও আড়ালে ফিসফিস তো চলবেই। কিন্তু এই সমস্যা থেকেও মুক্তি পাবার উপায় আছে। জেনে নিন কিভাবে,
প্রতিদিন পাল্টে নিন জুতো। প্রতিদিনই জুতোতে পায়ে ঘাম লাগে। পায়ের পাতায় অক্সিজেন লাগালে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি কমে য়ায়। ফলে দুর্গন্ধও হবে না। ঢাকা জুতো না পরে খোলা জুতো পরুন। যদি একান্তই ঢাকা জুতো পড়তে হয় তাহলে কাজের ফাঁকের মাঝে জুতো খুলে পায়ে একটু হাওয়া লাগিয়ে নিন।
জুতোর সঙ্গে পড়ুন মোজাও। পাতলা সুতের মোজা পায়ের ঘাম শুষে নেয়। ফলে পায়ে জীবাণু বাসা বাঁধতে পারে না। প্রতিদিনই মোজা পাল্টে ফেলুন। প্রয়োজনে অ্যান্টি ফাংগাল ফুট স্প্রে অথবা ব্যবহার করুন অ্যান্টিফাংগাল পাউডার।
এছাড়া ফুটনো চা পাতার জলে প্রতিদিন ২০ মিনিট করে পা ভিজিয়ে রাখুন। এতে পা ঘামবে কম। ফুটনো চা পাতার অ্যাসিড জীবাণুনাশক।
from Uttarbanga Sambad http://ift.tt/2iV7RQs
January 09, 2017 at 07:05PM
0 মন্তব্য(গুলি):
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.