নারীদের কেন বেশি ঘুমানো দরকার

ঘুম সুস্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য নারীদের একটু বেশি ঘুম প্রয়োজন। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৬২৭তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. ঝুনু শামসুন নাহার। বর্তমানে তিনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকিয়াট্রি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত। প্রশ্ন : একজন মানুষের সুস্থতা রক্ষার জন্য কতটুকু ঘুমানো প্রয়োজন? উত্তর ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2jLllfW
January 24, 2017 at 07:52AM