প্রসবের পর ওজন কমানোর ১০ উপায়

গর্ভাবস্থায় ওজন বাড়বে, এটাই স্বাভবিক। তবে শিশু জন্মের পরও অনেক মাকেই দেখা যায় ওজন কমাতে পারেন না। এই বাড়তি ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়ে যান অনেকে। তবে এ নিয়ে দুশ্চিন্তা না করে কেবল জীবনযাপনের ধরনের ওপর খেয়াল রাখলে এবং জীবনযাপনের ধরনে কিছুটা পরিবর্তন আনলে ওজন কমানো সম্ভব। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2kytaVW
February 12, 2017 at 12:04PM