ভিটামিন-কে কেন জরুরি?

ভিটামিন-কে এসেনশিয়াল ফ্যাট সলিউবল ভিটামিন। এটি হাড় ও হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখে। এ ছাড়া এর আরো অনেক প্রয়োজনীয়তা রয়েছে আমাদের শরীরে। ব্রকলি, ফুলকপি, ডিম, পনির, দই ইত্যাদির মধ্যে ভিটামিন-কে পাওয়া যায়। ভিটামিন-কে শরীরের জন্য কেন জরুরি, এ বিষয়ে জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি। হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ভিটামিন-কে ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2nrkrY3?
March 28, 2017 at 10:13AM