ডায়াবেটিসে কি তরমুজ খাওয়া যায়?

তরমুজ স্বাদে ও পুষ্টিতে ভরপুর একটি গ্রীষ্মকালীন ফল। রসাল এই ফলটির খোসা যতটা শক্ত তার ভেতরের অংশ ততটা নরম। গ্রীষ্মে অনেকেই তাদের পিপাসা মেটাতে এই ফলটি বেছে নেন। বড় আকৃতির এই ফলটির বেশির ভাগই পানি। তরমুজে ক্যালোরির পরিমাণ আম, কাঠাল ও লিচু ইত্যাদি গ্রীষ্মকালীন ফলের চেয়ে অনেক কম। তরমুজ ফল বা জুস ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2p1K9Dg?
April 22, 2017 at 11:00AM