রোজায় সুস্বাস্থ্যে ৩ তরল

দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীরকে চাঙ্গা করার জন্য পর্যাপ্ত তরল খাবার খাওয়ার কথা বলা হয়। তরল খাবার শরীরকে আর্দ্র রাখতে এবং শরীরের কাজ সুষ্ঠুভাবে করতে সাহায্য করে। রোজায় পান করতে পারেন এমন তিনটি তরলের কথা জানানো হলো। এগুলো এই রোজায় আপনাকে সতেজ রাখতে সাহায্য করবে। লেবুর শরবত লেবু, পানি, সামান্য লবণ ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2rT2Nkc
June 07, 2017 at 10:49AM