ঘুমের আগে গোসল করা শরীর, মনকে শিথিল করতে সাহায্য করে এবং ঘুম ভালো করে। তবে প্রশান্তির জন্য গোসল করলেও চুল ভেজা রেখে কিন্তু ঘুমাতে যাবেন না। এতে বিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে। ভেজা চুলে ঘুমানোর কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কথা জানিয়েছে স্টেপ টু হেলথ। চুল ভেজা রেখে ঘুমানো শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন করে। এটি ...বিস্তারিত
from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2uTZ3gh?
August 14, 2017 at 10:28AM
0 মন্তব্য(গুলি):
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন