ক্র্যাশ ডায়েট কতটুকু স্বাস্থ্যকর?

ক্র্যাশ ডায়েট (CRASH DIET) অনেকের কাছে স্বাস্থ্যকর ডায়েটের চেয়েও অনেক পছন্দনীয় ও আকর্ষণীয়। কী এই ক্র্যাশ ডায়েট? অনেকে জেনে বা না জেনে অনেক ধরনের ক্র্যাশ ডায়েট করে থাকেন। কেউ কেউ কোনো খাবার বাদ দিয়ে বা একেবারে না খেয়ে ক্র্যাশ ডায়েট করেন। আবার অন্যদিকে কেউ কেউ স্বাস্থ্যকর খাবার বেশি বেশি খেয়ে বাকি ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2umUr1T?
August 03, 2017 at 03:29PM