অবসন্নভাব কমাতে চার খাবার

ক্লান্তি, দুর্বলতা, শক্তি কম থাকার কারণে কখনো কখনো অবসন্নভাব ভর করে আমাদের ভেতর। এতে কাজের গতি অনেকটাই কমে যায়। তবে কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো অবসন্নভাব কমাতে কাজ করে। অবসন্নভাব কমাতে কাজ করে এমন কিছু খাবারের নাম জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগ। ডিম সকালের নাস্তায় ডিম খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। এটি শক্তি ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2D0mHNI
January 06, 2018 at 10:45AM