ডায়াবেটিস রোগীদের চার স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস

ডায়াবেটিস রোগীদের খাবার খাওয়ার বিষয়ে একটু সতর্ক থাকতে হয়। পছন্দসই যেকোনো খাবার হুটহাট খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে তাদের। তাই খেতে হয় একটু ভেবেচিন্তে। স্ন্যাকসের বিষয়টিও তাই। এ ক্ষেত্রেও ভেবেচিন্তে খাওয়া জরুরি। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু উপকারী স্ন্যাকসের কথা জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। ১. আপেল প্রতিদিন অন্তত একটি আপেল খেলে অনেক ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/201351/ডায়াবেটিস-রোগীদের-চার-স্বাস্থ্যকর-স্ন্যাকস
June 17, 2018 at 10:56AM