বলিউড তারকা সালমান খান। কাজ দিয়ে নিজেকে সারাবিশ্বে পরিচিত করেছেন তিনি। ক্যারিয়ারে দর্শকদের বহু সুপার হিট সিনেমা উপহার দিয়েছেন তিনি। নিখুঁত অভিনয়ের পাশাপশি শারীরিক গঠনের দিক দিয়েও পারফেক্ট এই অভিনেতা। সালমান খান তার নিজের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে নিয়মিত খদ্যাভাস ঠিক রাখেন। ভারতীয় সংবাদমাধ্যমের তথ্য মতে, তার দিন শুরু লেবু ও মধু মিশ্রিত শরবত দিয়ে। ভাজা-পোড়া একদম মুখেই তুলেন না তিনি। সালমান সকালের নাশতায় শর্করার সঙ্গে উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার গ্রহণ করেন। যেখানে অন্তত বাদামি রুটির সঙ্গে চারটি ডিম থাকে। দক্ষিণ ভারতীয় খাবারে লাঞ্চ করে থাকেন তিনি। এসময় গ্রিল করা মাছের সঙ্গে সালাদ, সেদ্ধ সবজিও খেয়ে থাকেন এ তারকা। রাতের খাবারে তিনি মুরগীর মাংস, সালাদ খেয়ে থাকেন। এছাড়া সপ্তাহে অন্তত চারদিন তিনি ফলমূল খান দুপুরের খাবারে। এসব খাবারের পেছনে প্রতিদিন সালমানের খরচ হয় ৮ হাজার রুপি। তথ্যসূত্র: বিডি২৪লাইভ আরএস/০৮:০০/ ১৫ আগস্ট
from First Bangla interactive newspaper - Deshe Bideshe https://ift.tt/2w9hmAz
August 15, 2018 at 04:08PM
এতে সদস্যতা:
মন্তব্যগুলি পোস্ট করুন (Atom)
0 মন্তব্য(গুলি):
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন