দিনে আধাঘণ্টার হাঁটা কমাবে স্ট্রোকের ঝুঁকি

যেসব মানুষ দিনে অন্তত ৩৫ মিনিট হাঁটেন অথবা সপ্তাহে দুই-তিন ঘণ্টা সাঁতার কাটেন, তাদের স্ট্রোকের ঝুঁকির মাত্রা শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয়দের তুলনায় কম। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। এ গবেষণার জন্য অংশগ্রহণকারীদের শারীরিক সক্রিয়তা পরীক্ষা করা হয়। যেসব মানুষের স্ট্রোক হয়েছিল, তাদের জিজ্ঞেস করা হয়েছিল স্ট্রোকের পূর্বে তাঁরা অবসর সময়ে কেমন ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/216321/দিনে-আধাঘণ্টার-হাঁটা-কমাবে-স্ট্রোকের-ঝুঁকি
September 20, 2018 at 08:28PM