স্বাস্থ্যসম্মত ইফতার ও সেহরি কেমন হবে?

দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা এবং সঙ্গে গ্রীষ্মের তাপদাহ, স্বাভাবিকভাবেই আমাদের এই রোজায় খাওয়া-দাওয়ার বিষয়ে বিশেষ সতর্ক হওয়া উচিত। এই রোজায় সুস্থ থাকতে ইফতার ও সেহরিতে চাই স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। ইফতার ও সেহরির জন্য স্বাস্থ্যসম্মত খাবার কেমন হবে, আসুন জানি এ বিষয়ে। ইফতার তীব্র গরমে সারা দিন ঘাম হওয়ার কারণে শরীর থেকে প্রচুর পানি ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/250843/স্বাস্থ্যসম্মত-ইফতার-ও-সেহরি-কেমন-হবে?
May 08, 2019 at 10:53AM