রোজায় ত্বক সুন্দর রাখতে পাঁচ পরামর্শ

ত্যাগ ও সংযমের মাস রমজানে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনের পরিবর্তন আসে। সেই পরিবর্তন হয় শারীরিক, মানসিক ও আত্মিক সুস্থতা ও শুদ্ধতার জন্য। রোজার সময় খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, ইফতারে ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা ত্বককে অনেক সময় মলিন করে দিতে পারে। তবে কিছু বিষয় মেনে চললে ত্বক ভালো রাখা যায়। রোজার সময় ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/251321/রোজায়-ত্বক-সুন্দর-রাখতে-পাঁচ-পরামর্শ
May 11, 2019 at 05:26PM