ঢাকা, ০২ এপ্রিল - করোনাভাইরাসের কারণে বন্ধ হয়ে গেছে বাংলাদেশে সব ধরনের খেলাধুলা। ঢাকা প্রিমিয়ার লিগ শুরু হতে না হতেই বন্ধ। থমকে গেছে জাতীয় দলের নানামুখি কার্যক্রম, এইচপিসহ বয়সভিত্তিক ক্রিকেটের কার্যক্রমও। সরকারের অঘোষিত লকডাউনে এখন সারা বিশ্বের মত স্থবির পুরো দেশ। করোনাভাইরাস যাতে ছড়িয়ে পড়তে না পারে, সে কারণে জনসাধারণের সবাইকে ঘরে থাকতেই নির্দেশ দিয়েছে সরকার। এমন পরিস্থিতিতে হোম কোয়ারেন্টাইনে জাতীয় দলসহ বাংলাদেশের বিভিন্ন পর্যায়ের সব ক্রিকেটার। লম্বা সময় ঘরে থাকতে থাকতে তাদের ফিটনেসের বারোটা বেজে যাচ্ছে- এটা একদমই নিশ্চিত। সারা বিশ্বের নানা ক্রিকেট খেলুড়ে দেশের নেয়া পদ্ধতিকে অনুসরণ করছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডও (বিসিবি)। বোর্ডের ফিজিও নিক লি ঘরে বসেও যেন ক্রিকেটাররা নিজেদের ফিটনেস ঠিক রাখতে পারে, সে জন্য একটি গাইডলাইন তৈরি করে দিয়েছে। বিসিবির পক্ষ থেকে সেই গাইডলাইন সরবরাহ করা হয়েছে প্রত্যেক পর্যায়ের ক্রিকেটারদেরকে। বিসিবি থেকে পাঠানো এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানানো হয়েছে। ক্রিকেটারদের ফিটনেস লেভেল ঠিক রাখা নিয়ে বেশ চিন্তিত বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড। করোনা পরিস্থিতিতে ক্রিকেটারদের ঘরে থাকার সময়টাতে যেন নিজেদের ফিটনেসের বেসিক লেভেল এবং একই সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্যও যেন ঠিক রাখতে পারে ক্রিকেটাররা, সে কারণেই তৈরি করা হয়েছে এই গাইডলাইন। করোনা পরিস্থিতি কাটিয়ে যখন ক্রিকেটাররা মাঠে ফিরবে, তখন তাদের ফিটনেস যেন কাঙ্খিত পর্যায়ে থাকে, সে কারণে তৈরি করা এই গাইডলাইন মেনে চলার জন্য জোর তাগিদ দিয়েছে ক্রিকেটারদেরকে। পুরো গাইডলাইনটাই তৈরি করা হয়েছে বিসিবির হেড ফিজিক্যাল পারফরম্যান্স নিক লিকে দিয়ে। আর এমনভাবে গাইডলাইন তৈরি করা হয়েছে, যেন জিমনেশিয়ামে যাওয়া কিংবা ফিটনেস সরঞ্জামাদি ছাড়াও ক্রিকেটাররা ঘরে বসেই সেটা অনুসরণ করতে পারে। একই সঙ্গে সারাদিন কিভাবে সময় অতিবাহিত করবে, কি খাবে, কখন ঘুমাবে- সব কিছুই তৈরি করে দেয়া হয়েছে ক্রিকেটারদেরকে। বোর্ডের তৈরি করা ডিজিটাল প্লাফর্মের সঙ্গে যুক্ত করা হয়েছে সব ক্রিকেটারকে। সেখানে প্রতিদিনের রুটিন তৈরি করে দেয়া আছে। ডে বাই ডে কি কি করবে ক্রিকেটাররা, তার প্ল্যান তৈরি করে দেয়া আছে। এর মূল উদ্দেশ্যই হচ্ছে, লম্বা সময় পর হঠাৎ করেই মাঠে ফিরে যেন কোনো ক্রিকেটার ফিটনেস সমস্যায় না ভোগে, যেন হঠাৎ ইনজুরিতে পড়ে না যায়। এ কারণে বিসিবিও আশা করে, ক্রিকেটাররা যেন তাদের তৈরি করা এই গাইডলাইন পুরোপুরি অনুসরণ করে। বোর্ড একই সঙ্গে ক্রিকেটারদের এটাও জানিয়ে দিয়েছে যে, তারা যেন মানসিক কোনো সমস্যায় না ভোগে। সে ধরনের কোনো সমস্যা অনুভব হলেই যেন বোর্ডের মেডিক্যাল টিমের সঙ্গে যোগাযোগ করে। সেখানে রয়েছেন একজন মনোবীদও। তিনিই ক্রিকেটারদের এ ধরনের সমস্যার সমাধান করে দেবেন। সূত্র : জাগো নিউজ এন এইচ, ০২ এপ্রিল
from First Bangla interactive newspaper - Deshe Bideshe https://ift.tt/39xAA4x
April 02, 2020 at 03:45AM
এই সম্পর্কিত আরও সংবাদ...
তিন দলের ওয়ানডে টুর্নামেন্টের সূচি প্রকাশ
07 Oct 20200টিঢাকা, ০৭ অক্টোবর- শ্রীলংকা সফর না হওয়ায় ঘরোয়া ক্রিকেট শুরু করছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড। দেশের মূল ক্...আরও পড়ুন »
বার্তামেউয়ের বিরুদ্ধে অনাস্থা ভোট!
07 Oct 20200টিবার্সেলোনার বোর্ড নির্বাচন আগামী মার্চে অনুষ্ঠিত হওয়ার কথা। ওই সময়ই ঠিক হওয়ার কথা জোসেপ মারিও বার্তা...আরও পড়ুন »
বেতন কাটা নিয়ে বার্সার আলোচনা শুরু
07 Oct 20200টিকরোনার কারণে গত মার্চ থেকে কমাস ফুটবল বন্ধ ছিল। এ সময় বড় ক্লাবসহ বিশ্বের অধিকাংশ ক্লাবই ফুটবলারদের ব...আরও পড়ুন »
অস্ট্রেলিয়া-ভারত গোলাপি বলের টেস্ট চূড়ান্ত
07 Oct 20200টিক্যানবেরা, ০৭ অক্টোবর- এ বছরের শেষ দিকে অস্ট্রেলিয়া ও ভারতের চার টেস্টের সিরিজ দিবারাত্রির ম্যাচ দিয়...আরও পড়ুন »
নারীর প্রতি মনোভাব বদলের ডাক মাশরাফীর
07 Oct 20200টিঢাকা, ৭ অক্টোবর- উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে নারীর প্রতি সহিংসতার হার। সিলেটে এমসি কলেজসহ নোয়াখালীর বেগমগঞ্...আরও পড়ুন »
এতে সদস্যতা:
মন্তব্যগুলি পোস্ট করুন (Atom)
0 মন্তব্য(গুলি):
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.