শীতে বেশি ঘুম পায় কেন?

শীতে অনেকেই শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্লান্তি অনুভব করেন এবং শক্তি কম পান। এ সময়টায় ক্লান্তি ও ঘুম ভাব যেন অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত। এই ঘুমঘুম ভাবের জন্য কাজকর্মেরও কিছুটা ব্যাঘাত ঘটে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঋতুভেদের সঙ্গে সঙ্গে শরীর ও মনে কিছু পরিবর্তন হবে, এটাই স্বাভাবিক। তবে শীতের সময় এই বিষয়গুলো অনেক লোকের ক্ষেত্রেই কিছুটা ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2idYdVL?
December 21, 2016 at 12:15PM