দাঁতের সমস্যা? ঘরোয়া উপায়ে আরাম পাবেন

দাঁতের সমস্যা? ঘরোয়া উপায়ে আরাম পাবেন

উত্তরবঙ্গ সংবাদ পোর্টালঃ দাঁতের সমস্য নেই এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। দাঁতের নানান সমস্যার মধ্যে অন্যতম হল দাঁত ও মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ, সেইসঙ্গে প্রবল যন্ত্রণা। এই পরিস্থিতিতে পেইনকিলারের কথাই মাথায় আসে। কিন্তু আমাদের অনেকেরই জানা নেই, এমন কিছু জিনিস আমাদের হাতের কাছেই আছে যা ব্যবহারে চটজলদি আমাদের দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি মিলবে। তবে সাময়িকভাবে ব্যথা কমে গেলেও পরে ডেনটিস্টের কাছে যেতে ভুলবেন না যেন!

লবঙ্গ

কমবেশি আমাদের সকলের বাড়িতেই লবঙ্গ রয়েছে। লবঙ্গ মাড়ির সংক্রমণ রোধ করে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করে। দাঁতে সমস্যা হলে একটি বা দুটি লবঙ্গ মুখে রেখে চিবোন। দেখবেন ফল পাবেন হাতেনাতে।

লবনজল

দাঁতের রক্তক্ষরণ ও ব্যাথায় হালকা লবণ মেশানো গরমজল ভালো কাজে দেয়। লবণজলে দিনে কয়েকবার কুলকুচি করুন, ভালো লাগবে।

গ্রিন টি

দাঁতের বা মাড়ির রক্ত বন্ধে গ্রিন টি খুব ভালো কাজ করে। গ্রিন টি দাঁত ও মাড়ির জীবাণু ধ্বংস করে রক্ত বন্ধে সাহায্য করে।

কাঁচা শাকসব্জি

কাঁচা শাকসব্জিতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন ও মিনারেল থাকে। নিয়মিত কাঁচা শাকসব্জি খাওয়ার অভ্যাস করলে দাঁতে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকবে। ফলে দাঁতে ব্যাথা বা রক্তক্ষরণের মত সমস্যা কম হবে।

 

from Uttarbanga Sambad http://ift.tt/2osGwbK

April 03, 2017 at 05:47PM