রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর আট উপায়

রোগব্যাধি থেকে সুরক্ষা পেতে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা ভালো থাকা জরুরি। এতে ঠান্ডা, ফ্লু ইত্যাদি সমস্যা থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যায়। রোগ প্রতিরোধক্ষমতা ভালো থাকার কারণে অনেক সময় ক্যানসারের মতো রোগের সঙ্গেও লড়াই করা সহজ হয়। রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর কিছু উপায় জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট ফেমিনা। ভিটামিন ডি এই মিনারেল হাড়কে মজবুত করে। এ ছাড়া এর ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2slbHZj
June 29, 2017 at 05:57PM