বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ৫ খাবার

বর্ষাকালে নানা রকম রোগব্যাধি হয়। এ সময় ভাইরাসের সংক্রমণ বেড়ে যায় বলে ঠান্ডা, কাশি, জ্বর, শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা ইত্যাদি বেশি হয়। তবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকলে এসব সমস্যা অনেকটাই প্রতিরোধ করা যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হলে অবশ্যই স্বাস্থ্যকর খাবার খাদ্যতালিকায় রাখতে হবে। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো বর্ষাকালে রোগ প্রতিরোধ ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2s0fJUS
June 14, 2017 at 05:31PM