নারীদের জন্য জরুরি খাবার

সুস্থ-সবল থাকতে সঠিক খাবার নির্বাচনের বিকল্প নেই। নারীদের ক্ষেত্রে প্রতি মাসে ঋতুস্রাবের একটি বিষয় থাকে। আবার প্রবীণ বয়সে হাড় ক্ষয়ের মতো বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তাই প্রথম থেকেই সঠিক খাবার নির্বাচন করা জরুরি। কী ধরনের খাবার নারীদের খাদ্যতালিকায় থাকা উচিত? এ বিষয়ে অ্যাপোলো হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী বলেন, নারীদের স্বাস্থ্য ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2w3uhGn
August 17, 2017 at 10:05AM