ডিম কীভাবে খাওয়া ভালো?

ডিম খুব পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার। বলা হয়, আদর্শ খাবার। প্রোটিনের ভালো উৎস এটি। কেউ কেউ এই ভালো খাবারের পুষ্টি আরো ভালোভাবে পেতে হাফ বয়েল বা আধা সিদ্ধ করে খায়। আবার কেউ কেউ বলকারক মনে করে কাঁচাই খায়। তবে কাঁচা ডিম শরীরের জন্য কোনো উপকারী বিষয় তো নয়ই, বরং ক্ষতিকর। স্যালমোনেলা বা টাইফয়েডের ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2DeULG2?
January 10, 2018 at 09:49AM