গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের অভাব হলে কী হয়?

গর্ভাবস্থায় পুষ্টির বিষয়টিতে গুরুত্ব দেওয়া খুব জরুরি। আর এই চাহিদা পূরণে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন; ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যতালিকা প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় পুষ্টি ঠিকঠাক রাখতে আয়োডিন জরুরি। একজন গর্ভবতী মায়ের দৈনিক ২২০ এমসিজি আয়োডিন প্রয়োজন। আয়োডিনের অভাবে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা হয়। যেসব মা স্তনদান করছেন, তাঁদের ক্ষেত্রে প্রতিদিন ২৯০ এমসিজি আয়োডিন প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের ঘাটতি ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/212259/গর্ভাবস্থায়-আয়োডিনের-অভাব-হলে-কী-হয়?
August 25, 2018 at 07:47PM