ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের তিন উপায়

ডায়াবেটিস বর্তমানে যেন এক মহামারির নাম। এই রোগ শরীরের বিভিন্ন অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। স্থূলতা, কায়িক পরিশ্রম কম করা, বংশগতি ইত্যাদি ডায়াবেটিস রোগের অন্যতম কারণ। কিছু পদক্ষেপ নিলে কিন্তু ডায়াবেটিস অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের কিছু উপায়ের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট মায়ো ক্লিনিক। ১. বেশি কায়িক পরিশ্রম করা নিয়মিত ব্যায়াম করা বা কায়িক ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/224391/ডায়াবেটিস-নিয়ন্ত্রণের-তিন-উপায়
November 14, 2018 at 05:25PM