বেশি পাকা কলা খাওয়ার উপকারিতা জানেন?

কলা খেতে পছন্দ করেন অনেকে। তবে দেখতে অতটা সুন্দর না হওয়ায় অতি পাকা বা বেশি পাকা কলা খেতে অপছন্দ করেন অনেকে। আর এর জায়গা হয় ডাস্টবিনে। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, কলা বেশি পেকে গেলে এর পুষ্টিগুলো পরিবর্তন হয়ে যায়। এর মানে এই নয় যে এটি তার পুষ্টিগুলো হারিয়ে ফেলে, বরং অতিপক্বতার কারণে ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed https://www.ntvbd.com/health/247431/বেশি-পাকা-কলা-খাওয়ার-উপকারিতা-জানেন?
April 16, 2019 at 11:14AM