পেটের মেদ বাড়ার আরো কারণ

ভুল খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম না করা পেটের মেদ বাড়ার অন্যতম কারণ। তবে এর বাইরেও পেটের মেদ বাড়ার কিছু কারণ রয়েছে। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ড স্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশ হয়েছে এই সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. শরীরের ধরন শরীরের গঠন বা আকার বুঝে খাবার খান, ব্যায়াম করুন। এতে পেটের মেদ অনেকটা কমবে। অনেকে শরীরের গঠনটাই ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2j2Zqzr
January 04, 2017 at 10:20AM