দুপুরে খাওয়ার সময়ের চার ভুল

জীবনে বেঁচে থাকার জন্য খাবার জরুরি। সারা দিন কর্মক্ষম থাকতে সকাল, দুপুর, রাত এই তিন বেলার খাবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেরই দুপুরটা বাইরে কাটাতে হয়। অনেকেই দুপুরের খাবার রেস্টুরেন্টে খান। তবে রেস্টুরেন্টের খাবার সব সময় খাওয়া ঠিক নয়। এতে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে। এ রকম আরো অনেক ভুল রয়েছে যেগুলো ...বিস্তারিত

from NTV Online : NTV RSS Feed http://ift.tt/2zSa0Cz
October 26, 2017 at 05:27PM